寒い日には・・・。
豊中市は急に寒くなってきましたね。整骨院で働いていて、こんな急に寒くなってきた時に注意しなければいけないことは、ぎっくり腰や寝違えなどの症状です。
気温が寒くなると、体が「冷え」筋肉が硬くなってしまいます。
硬くなった筋肉を急に動かした際になる、ギックリ腰や寝違えに注意しましょう!!
体を硬くしないように、整体やマッサージなどで、「いい状態」の体を作っておくことが大切です。
痛くなる前に体のメンテナンスをしっかりとしておきましょう。
むらやま整骨院 院長 村山武士
痛みを取り除き根本治療を目指します。交通事故治療、産後の骨盤矯正や骨格矯正も行なっております。
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